Začátek : 38kg
1.Sen: 36kg
2.sen: 35,5
3.Sen: 35kg

17.9. 2012

17. září 2012 v 18:39 | Aninka_thinka |  Diary
Tak dneska my vaha ukazala neuveritelnych 35,2 kg zhubla sem 1,8 kg za týden!!! Sem opravdu šťastná :) a dokonce me spoluzacky chválily postavu :). jídla je dnes trochu více, ale nevadí.
Jidelníček:
SN: 2 LŽÍCE B. JOGURTU, SKOŘICE, HRST OVESNÝCH POLŠTÁŘKŮ
SV: MANDARINKA, 5 KULIČEK H. VÍNA
O: PŮLKA VAŘENÉ KUKUŘICE¨
SV: SKLENKA MLÉKA, 2 RÝŽOVÉ CHLEBÍČKY, 5 KULIČEK H. VÍNA
V: GNOCHI ( NEBO JAK SE TO PÍŠE ), ŠPENÁTOVÁ OMÁČKA, 8 KULIČEK H. VÍNA
TEKUTINY: 1L ČAJE
POHYB: 20 MIN SKLÁDÁNÍ DŘEVA

VAŠE ANINKA


P.S. DĚKUJU SUNNY :3 ZA VELIKOU PODPORU, JSI ZLATÍČKO :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sunny:3 Sunny:3 | Web | 17. září 2012 v 20:00 | Reagovat

Ach, Beruško to já ti děkuji za velikou podporu :)))* Jsi skvělá :)
A gratuluji k váze :)
+ jídelák je super. :)

2 Eevee Eevee | Web | 17. září 2012 v 20:27 | Reagovat

spřátelím ráda :).. ale docela mě zaráží tvoje váha ... můžu se zeptat kolik měříš a kolik ti je ? :)... jinak hned si tě přidám k oblíbeným :)

3 aninka aninka | 17. září 2012 v 20:53 | Reagovat

[2]: chapu ze se ti to zda divne, ale je mi 13 a sem hodne mala 145 cm

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama